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¿NO SABES SI IR A UNA POSADA POR EL COVID? ESPECIALISTAS DE LA UNAM TE DICEN CÓMO CUIDARTE

07 Diciembre 2021 Categoría: Especiales
 
 
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Posadas, cenas... y COVID. Especialistas de la UNAM hacen una serie de recomendaciones para cuidarse del coronavirus en es estas fiestas decembrinas.

 

Especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) coinciden en que no se puede descartar la probabilidad de una cuarta ola de COVID-19 pese a la vacunación. Por eso llaman a la población a cuidarse y cuidar a los otros en estas fiestas decembrinas.

María Guadalupe Miranda Novales, infectóloga e investigadora; Susana López Charretón, viróloga e investigadora del Instituto de Biotecnología, y Alejandro Macías, investigador e infectólogo, hacen estas recomendaciones sanitarias a la población, según una nota publicada en Gaceta UNAM.

Medidas sanitarias básicas

Los especialistas coinciden en que las medidas preventivas no deben dejarse de lado. El uso de cubrebocas, el lavado de manos y la sana distancia de al menos 1.5 metros durante las reuniones son de las básicas.

 

“Utilice una mascarilla facial o cubrebocas siempre que entre en contacto con otras personas y en entornos cerrados. La mascarilla debe cubrir nariz y boca y embonar adecuadamente a su rostro. Manténgala limpia y cámbiela cuando se humedezca o ensucie”, señala la publicación universitaria.

“El lavado de manos es una de las medidas preventivas más eficaces: antes de comer o de preparar los alimentos, antes de tocarse la cara, después de ir al baño, después de visitar un lugar público, después de estornudar, toser o sonarse la nariz, después de tocar la mascarilla facial y antes de ponérsela. (...) Si no cuenta con agua y jabón utilice productos para la higiene de manos (alcohol en gel), excepto cuando las manos estén visiblemente sucias”, agrega.

Respecto a la sana distancia, los investigadores llaman a evitar los saludar de beso y los abrazos.

Cubrirse la boca y nariz al toser y estornudar con un pañuelo o con el ángulo interno del codo es otra de las medidas que llaman a seguir.

 

No reuniones cerradas

Los investigadores también sugieren evitar asistir a actos masivos realizados en lugares cerrados, así como reuniones en lugares concurridos y no ventilados.

“Las reuniones las podemos hacer en jardines, o afuera, con las puertas y ventanas abiertas, eso puede ayudar mucho a que se pueda ventilar un sitio y que no se acumulen virus en el aire”, señala la nota de la Gaceta.

“Idealmente, y si es posible, las personas que no viven en la misma casa deberían realizarse una prueba antigénica antes de juntarse a festejar. Si alguna persona tiene síntomas compatibles con el COVID-19 no tiene que ir, aun cuando el resultado de su prueba sea negativo”, añade.

Las medidas también aplican para los vacunados

La nota de la publicación universitaria advierte que las medidas tienen que seguir aun en las personas vacunadas.

“Las vacunas previenen de enfermedad severa y muerte, pero los vacunados sí nos podemos contagiar, vamos a pasar por una enfermedad más leve, pero sí somos capaces de contagiar también”, apunta.

“Es muy importante estar vacunados, las personas mayores que no han querido hacerlo son las que más riesgo tienen, son los que más problema van a tener”, señala la publicación.

Por último, los investigadores mencionan que sigue siendo mejor permanecer en casa.

 
 

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